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水的重要性
更新時間：2022-07-23 14:18:02 字號：T|T
水對人體的四大主要生理功能是：構(gòu)成人體內(nèi)的體液，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，對關(guān)節(jié)起潤滑作用。其中***主要的生理功能是作為一個載體，在...
水對人體的四大主要生理功能是：構(gòu)成人體內(nèi)的體液，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，對關(guān)節(jié)起潤滑作用。其中***主要的生理功能是作為一個載體，在體內(nèi)向各部分組織運送營養(yǎng)物質(zhì)，帶走代謝產(chǎn)物?？诳蕬?yīng)當(dāng)隨時用水來滿足，我們越注意身體對水恒定的要求，我們會越健康。
水——生命之源
人體的70%是水組成的,水是維持人體正常生理活動的重要物質(zhì)。人可以幾天不吃飯，但不能一天不喝水。成人每天喝水約2.5升。因此水質(zhì)對人體健康極為重要。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查、統(tǒng)計，80%的疾病都與飲用水水質(zhì)不良有關(guān)。
正常情況下，人體的水分18天更換一次，人對水的需求僅次于氧氣，人不吃食物，只喝水，即使體重減輕40%，也能維持生命。但人只要失掉15%的水，生命就有危險。
水孕育了生命。人體的70%是由水組成的?？諝?、水是人類生存的必需?？諝獾馁|(zhì)量依賴人類的保護(hù)，用水的質(zhì)量可取決于自己的選擇。
